临沂公积金缴存证明及个人账户转移确认书的办理方法如下：

一、办理临沂公积金缴存证明：

1. 前往所在单位的人事或财务部门，提出办理公积金缴存证明的申请。

2. 提供相关材料，包括身份证复印件、单位开具的公积金缴存明细等。

3. 填写《临沂公积金缴存证明申请表》，并加盖单位公章。

4. 将填好的申请表和相关材料交至所在单位的公积金管理部门。

5. 等待单位公积金管理部门审核，一般需要3-5个工作日。

6. 审核通过后，公积金管理部门会开具《临沂公积金缴存证明》并通知申请人领取。

二、办理个人账户转移确认书：

1. 前往原单位所在地的公积金管理部门，携带个人身份证明文件、原单位开具的公积金缴存证明等相关材料。

2. 向工作人员说明办理个人账户转移确认书的目的和原因。

3. 提供新单位的公积金缴存账号信息，以便进行账户转移操作。

4. 填写《临沂公积金个人账户转移确认书申请表》，并加盖原单位和现单位的公章。

5. 将填好的申请表和相关材料交至原单位所在地的公积金管理部门。

6. 等待公积金管理部门审核，一般需要3-5个工作日。

7. 审核通过后，公积金管理部门会开具《临沂公积金个人账户转移确认书》并通知申请人领取。

以上是临沂公积金缴存证明及个人账户转移确认书的办理方法，希望对您有所帮助。请在办理过程中注意材料的准备和准确性，以确保办理顺利进行。